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金沢市長町地区社協 お年寄りを転倒から守ろう 予防体操講習会開催 70~90代の住民約25人が参加

石川県金沢市長町地区社協
【お年寄りを転倒から守ろう 予防体操講習会開催 70~90代の住民約25人が参加】


お年寄りを転倒から守ろうと、簡単な予防体操の講習会が2018年9月21日、金沢市内の公民館で開かれ、70~90代の住民約25人が参加しました。講習会は長町地区社会福祉協議会の地域交流活動「いーねサロンながまち」の一環。加齢による筋力の衰えが原因で、転んで致命傷を負ったり、重い要介護状態になったりするケースも多いことから、つまずきを防ぐことなどが狙いです。

訪問看護リハビリステーションの作業療法士が「筋力を発揮するためには、柔軟性が大切」と体の鍛え方を指導。参加者は、血流改善や肩こりの解消にもなる柔軟運動や呼吸方法も学びました。長町地区社協の会長は「体の柔らかさがとても大切なことが体感できた」と語りました。 
中日新聞 2018年9月22日

20180927金沢市
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なかなか一言で表せない社会福祉協議会(社協)。地域福祉活動の推進、生活困窮者支援、成年後見・日常生活自立支援事業、介護保険・障害サービス事業、ボランティア・市民活動の支援、福祉教育・ボランティア学習、共同募金・・・、さまざまな事業・活動を展開しています。少しずつ、その活動を探検してみましょう。

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